Jeżeli chcesz bezpiecznie i efektywnie zmienić swoje ciało, poprawić swój stan zdrowia, samopoczucie i kondycję Trening Personalny jest właśnie dla Ciebie.
Pomogę Ci w tym !!!
Treningi personalne
Treningi personalne on-line
Motywacja
Polepszenie stanu zdrowia i samopoczucia
Zmiana nawyków żywieniowych-doradztwo żywieniowe
Zmiana kompozycji ciała, budowanie mięśni/redukcja tkanki tłuszczowej
Trening Funkcjonalny w zakresie przygotowania siłowo-kondycyjnego dla: zawodników sztuk walki, biegaczy survivalowych, triathlonistów i innych sportowców
Poprawa sprawności fizycznej:
Siły
Mobilności
Elastyczności
Dynamiki
Eksplozywności
Szybkości
Wytrzymałości
Koordynacji
Równowagi
Zwinności
Ogólnej kondycji
Chcesz ze mną trenować, ale nie możesz przyjechać?
Umów się na trening on-line!!!
